мотошкола.ру

Пугает меня эта мысль, но больше "за", чем "против"...
Поделитесь опытом... Ведь все курящие бросали... Кто-то более, а кто-то менее успешно...
Есть в рунете какой-нить антитабачный ролик, шоб р-р-р-р-раз!!!!!!!! И как рукой сняло????
Или в сад эти мысли???
Статстика:
- курю 22 года;
- не курю 3 дня...

ален кар - легкий способ бросить курить - 100% результат - проверяно

_________________
Стесняюсь, но доливаю масло! Втихаря! МТ-16!

Курила: 16 лет
Не курю: 8 месяцев
Бросила: ррррраз и все)))))В один день.
Секрет: обещание, данное очень близкому человеку.

_________________
Я не хорошая и не плохая, я - добрая в злую полосочку!

Толь, читал я енту пургу.... Пишет красиво... И действительно задумываешься На хрена всё это?????
Но стакан залудил... И понеслось.... А на утро думаешь: ай, вчера покурил одну сигарету... Покурю ещё одну.. Ведь ничего не случится!!!!!!!! И вот так в цепочку одна за одной... И снова упираешься в пачку в день......... ПРОВЕРЕНО!!!!!!!

"нет ничего проще чем бросить курить! я лично бросал раз 200" (с) Марк Твен )))))

а по сабжу - курю ... ...ну хз, лет с 14 точно, с редкими перерывами от полугода до полутора...последний период курения составил 5,5 лет, немного, до пачки в день....некурю вторую неделю, с 24.05, просто подумал что хватит. ну была причина косвенная - побухал очень хорошо 22 мая ))))

_________________
душа у меня широкая и чтоб ей развернуца-нужно место...

Обещал дочке (уж куда роднее-то)........ Лет пять назад...... А толку??? не покурил дней 15-20... И снова!!!
И самое что противное - всегда ищешь отмазку! Сам себе оправдываешься!

ну фиг знает я на 2 года бросил вообще - сча трубку курю.
ниодной сигареты больше чем 4 года.

_________________
Стесняюсь, но доливаю масло! Втихаря! МТ-16!

тут, кмк, главное - ЗАХОТЕТЬ бросить. пока не захочешь - хоть обчитайся, обобещайся....всегда будет отмазка - выпил, понервничал, на природе, сел пулю расписать, и так далее....

_________________
душа у меня широкая и чтоб ей развернуца-нужно место...

Тож бросила. Надоело спонсировать производителей отравы Даж кальян стоит, пылится, табак кальянный пропадает - просто не хочется больше травить организм.

_________________
У оптимистов сбываются мечты. У пессимистов - кошмары.

Ну так представь, что дочка тоже курит - а что папа ж курит, значит можно. У меня так муж бросил курить (со стажем лет в 25).

вспомнилось
Нургалиев разрешил

_________________
Стесняюсь, но доливаю масло! Втихаря! МТ-16!

Первый раз я попытался бросить на работе, сначала бросил напарник, а потом докурив последнюю сигарету из пачки бросил и я, хотелось подтянуть форму, начал немного заниматься на тренажёре, первое время было трудно, приходилось отключать мысли о курении, только такая мысль появилась, тут же её нужно отключить:) Ну типа - "да не надо мне это курение, зачем свой организм загрязнять..."
В барах и на пьянках позволял себе курить сигары, без особо кстати удовольствия.
Через пару недель табачный дым начал вызывать отвращение, курящие рядом люди немного напрягали, удивлялся прохожим вокруг - неужели столько людей курят, как не стыдно, в общественных местах, ФУ! Стало легче дышать, появилась энергия, улучшился аппетит, изменился цвет лица, вообщем появились заметные изменения.

Но потом, когда выпивал, начинал выкуривать много обычных сигарет, ну и снова понеслось, а там уже и как бы по хрен на здоровье, и так дел хватает:) Ну и курил с удвоенной силой.

А вчера снова посетила мысль - на куй это нужно, стоять и курить, выкурил последнюю сигарету из пачки и фсио, даже не тянет, а если и появиться такая мылся, я просто её выключу:)

Курил около 20-ти лет. Дошло до 2-х пачек в день. Не курю уже больше 3-х лет. Бросить помогло тяжелое воспаление легких. Неделю куритьне мог физически (хотя и хотелось), а потом просто решил не начинать - зря что ли столько времени прмучался?
Сейчас время от времени курю только сигары. Ради эксперимента пару раз брал сигарету - показалось просто не вкусно.
Исходя из личого опыта могу утверждать, что после того как бросишь действительно начинаешь себя лучше чувствовать. Это касается сердца, легких, давления. Но следует быть готовым к скачкам веса. Лично мне это стоило 15-ти (!) лишних килограмм. На сегодняшний день десять из них удалось сбросить. Осталось еще пять...

Даже и не парюсь по этому поводу.
В жизни так мало удовольствий.
Зачем лишать себя одного из них?

а вот тут поможет диета Майи Плисецкой!

_________________
душа у меня широкая и чтоб ей развернуца-нужно место...