мотошкола.ру

Форум мотошкольников
Текущее время: Ср ноя 20, 2024 11:24 am

Список форумов » мотошкола » У-ру-ру

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 8
  [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
regina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт апр 05, 2012 8:46 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 07, 2006 11:10 am
Сообщения: 3717
Степаныч [golani] писал(а):
регина махнула хату на пятом этаже без лифта на блаа цивилизации и семью стало разносить вшырь?)))))

мы как раз об этом с Серым и говорили . Сначало решили что все беды из-за лифта и даже было предложение заменить лифт лестницей ( я предложила до пятого этажа , а он до 14 :lol: ). Но потом вспомнили о том что есть парк и пруд и подумали о беге :lol:

_________________
О-ло-ло! О-ло-ло! Я водитель НЛО!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Supernick
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт апр 05, 2012 9:52 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вс янв 15, 2012 3:29 pm
Сообщения: 867
Блин, у меня тоже будет 14 этаж (((
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Wisdom
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт апр 05, 2012 10:16 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 15, 2008 3:29 pm
Сообщения: 4695
Откуда: Стольный град, м. Тимирязевская
Михаил VZ 800 писал(а):
вредно это для колен...
верно. Только аэробная нагрузка + бассейн

_________________
http://www.motortouring.ru
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Lazarev
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт апр 05, 2012 10:26 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт июн 19, 2007 7:23 pm
Сообщения: 463
Откуда: Москва ЮВАО
Такой вредной привычкой не страдаю по утрам.
Но пагубные, утренние привычки, всё таки есть
1) Холодный душ
2) На эллиптическом тренажере 30 минут
3) Сурья Намаскар + еще немного йоги, минут на 20-25.
Из положительных только курение, спиртное и мотоциклы. :mrgreen:

_________________
Не страдаю психическим расстройством. Я им наслаждаюсь
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Даша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт апр 05, 2012 10:49 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июн 16, 2007 11:21 am
Сообщения: 3770
Откуда: Москва СВАО
предпочитаю 2 раза в неделю капоэйро и 1 раз кикбоксинг

_________________
морской бегимотик (с)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
capt
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2012 12:12 am 
Не в сети
Жирный Тролль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 08, 2009 2:06 pm
Сообщения: 3414
Откуда: Москва
а я портвейн предпочитаю:) хватило спорта в молодости. после проблем с коленями все равно на физо норматив на 3 км перекрывал с запасом, с легкостью выбегая из 10 минут... а вот сейчас такие достижения не повторю, хотя на лыжах на 2-3 тренировку могу 30км достаточно спокойно накрутить в бодром темпе...

_________________
ХХХR1100S & пила ТЕ449
На МШ10 нашел короткую дорогу
Вернуться к началу
 Профиль  
 
regina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2012 12:14 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 07, 2006 11:10 am
Сообщения: 3717
во ! ТОЧНО!!! КИКБОКСИНГ!!! Круто (был)!! Даша- ты супер вумэн!!! Я ф шоке.

Прочитав и про..анал...изировав :lol: все за и против бега-выпив пивка - решили с бегом повременить ( дабы колени были целы)...
На завтра перенесли поднятие по лестнице ( вместо лифта) :lol:

Вопрос о заведении собачки пока не обсуждали (Два года назад я просила купить мне собачку- но Серый принёс кошку, боюсь даже заикаться о собачке)

Идея с великом - мне нравиться - но ведь скоро сезон :shock: буквально неделя - две . ... Если будет и велик и мотик то мы просто не сможем смотреть на велик без слёз :(

Тренажёр или беговая дорожка отпадает - местоа нету ( стоял велотренажёр пол года , в результате уехал к родителям)...

НУ ЧТО ДЕЛАТЬ ТО? Может надо встретиться пивка попить и обсудить за ЁРШистым столом?

_________________
О-ло-ло! О-ло-ло! Я водитель НЛО!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Михаил VZ 800
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2012 12:33 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср дек 13, 2006 1:54 am
Сообщения: 9601
Откуда: флудендорф, предместье тролльбурга
regina писал(а):
....

НУ ЧТО ДЕЛАТЬ ТО?....



вот эта супер вещь


Изображение


афигенно работает

_________________
душа у меня широкая и чтоб ей развернуца-нужно место...
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Тук
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2012 1:52 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 09, 2009 5:23 pm
Сообщения: 837
Откуда: ЮЗАО Yamaha
Регина, на самом деле есть правильная штука. Я с тренером раз в неделю обязательно это прохожу. TRX называется. Вот тут подробнее http://www.trxtraining.ru/

_________________
Убиваю принцесс, спасаю драконов.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Дмитрий(Ustas)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2012 9:21 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 9:25 am
Сообщения: 5017
Откуда: Москва Люблино
regina писал(а):
мы как раз об этом с Серым и говорили . Сначало решили что все беды из-за лифта и даже было предложение заменить лифт лестницей ( я предложила до пятого этажа , а он до 14 :lol: ). Но потом вспомнили о том что есть парк и пруд и подумали о беге :lol:

надо меньше жрать жирного и мучного ( например пельмени беляши и борщи) и пить пива и водки:mrgreen:
парк, пруд , бег, модные кроссовки вам тут не помогут :P
переходите на сухое красное, белую рыбу без картофана, коньяк и финики
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Mарина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2012 9:37 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 06, 2008 2:40 pm
Сообщения: 2433
Откуда: СВАО
можно попробовать йогу ) совсем ненапряжно, зато оч эффективно )) и растяжка опять-таки ))
Вернуться к началу
 Профиль  
 
NiLs
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2012 10:06 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 2:29 pm
Сообщения: 1417
Откуда: Moscow
Supernick писал(а):
Блин, у меня тоже будет 14 этаж (((

ты наконец-то переезжаешь в новую квартиру?
поздравляю!

_________________
моя подпись
Вернуться к началу
 Профиль  
 
regina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2012 11:33 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 07, 2006 11:10 am
Сообщения: 3717
Тук писал(а):
Регина, на самом деле есть правильная штука. Я с тренером раз в неделю обязательно это прохожу. TRX называется. Вот тут подробнее http://www.trxtraining.ru/

на петлях висишь???? :shock:

_________________
О-ло-ло! О-ло-ло! Я водитель НЛО!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
regina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2012 11:33 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 07, 2006 11:10 am
Сообщения: 3717
Mарина писал(а):
можно попробовать йогу ) совсем ненапряжно, зато оч эффективно )) и растяжка опять-таки ))


йога наверное прикольно- расслабляет.... но мы же просто думали немного добавить спорт в жизнь :lol:

_________________
О-ло-ло! О-ло-ло! Я водитель НЛО!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
regina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2012 11:35 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 07, 2006 11:10 am
Сообщения: 3717
Дмитрий(Ustas) писал(а):
regina писал(а):
мы как раз об этом с Серым и говорили . Сначало решили что все беды из-за лифта и даже было предложение заменить лифт лестницей ( я предложила до пятого этажа , а он до 14 :lol: ). Но потом вспомнили о том что есть парк и пруд и подумали о беге :lol:

надо меньше жрать жирного и мучного ( например пельмени беляши и борщи) и пить пива и водки:mrgreen:
парк, пруд , бег, модные кроссовки вам тут не помогут :P
переходите на сухое красное, белую рыбу без картофана, коньяк и финики


Димка мы как раз пельмеши и мучное не ням-янм .. Пиво - редко . В основном портвейн :lol:

Мы вроде не оч толстые :lol:

_________________
О-ло-ло! О-ло-ло! Я водитель НЛО!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 8
  [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Список форумов » мотошкола » У-ру-ру

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 24

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB